Les couleurs influencent nos pensées, nos sentiments et nos désirs. Concilier énergie des couleurs et développement personnel, c’est ce que propose l’auteure Anne-Sophie Casper dans son dernier livre « mon coaching coloré ».
Ce guide propose de suivre un parcours personnalisé en quatre étapes, correspondant aux quatre familles de couleurs du cercle chromatique : le rouge, le bleu, le vert et le jaune.
En suivant ce coaching coloré, Anne-Sophie Casper invite chacun à créer son propre projet de vie, en fonction de sa personnalité, mais aussi de son équilibre affectif et professionnel.
Tests, pierres de lithothérapie, huiles essentielles et élixirs floraux, mais aussi recettes de cuisine, exercices physiques, conseils beauté et mode… « Mon coaching coloré » livre de nombreuses recettes pour s’épanouir au quotidien.
Anne-Sophie Casper est révélatrice de couleurs, médium et maître Reiki enseignante.
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